De valkuilen van Calimero 

Je komt thuis en je bent gefrustreerd, gefrustreerd vooral op jezelf. Kwaad zelfs. Doordat je het weer hebt laten gebeuren. Weer…voel je je machteloos.
Weer is het zover dat jij je hebt laten overrompelen in een gesprek met je collega’s. Klaas weet het zo goed te vertellen, goed te verwoorden. Maar jij, je voelt de spanning in je lijf, je wordt rood en struikelt over je woorden.
Je had jezelf nog zo beloofd om de volgende keer sterk in je schoenen te staan zodat je nu eindelijk eens je mening kon laten horen. Maar nee, in plaats daarvan zeg je niets en heb je je laten ondersneeuwen.

Calimero animatie, kuiken met eischil op hoofd, zij zijn groot, ik ben klein, ik voel mij klein

Ik weet het, je durft jezelf niet te zijn. Bang dat ze je niet leuk vinden, bang dat je het niet goed doet.
Bang, angstig voor… vul zelf maar in.
Bang
Maar nu heb jij je voorgenomen om het dit jaar anders te gaan doen en te kiezen voor jezelf.

Misschien herken je jezelf in bovenstaande misschien ook niet.
Als je je in bovenstaand niet herkend wellicht herken je jezelf dan in onderstaand

👁‍🗨Ben je constant op zoek naar erkenning van een ander – Je weet wel dat je vraagt aan je vriendin of die nieuwe broek je niet te dik maakt.

👁‍🗨Je voelt je niet gezien en gehoord – Op een feestje ziet het eruit alsof iedereen het gezellig heeft en jij, jij staat er wel tussen maar voelt je stiekem klein en alleen.

👁‍🗨Je durft je niet te uitten of je mening te geven – In de supermarkt kruipt iemand voor en je denkt prima zo, maar ondertussen erger je je dood en durf je er niets van te zeggen.

👁‍🗨Je vergelijkt jezelf met anderen- Damm it zie je net op FB dat je oud klasgenootje een leuke foto post met een gin – tonic in de hand in Ibiza. Wanneer was het voor jou dat jij jezelf hebt getrakteerd op een leuke gezellige avond met vriendinnen? In plaats daarvan zit je in je thuispak op de bank.

👁‍🗨Je negatieve gedachten over jezelf gaan met je aan de haal – Zie je wel dat ik het niet snap, dat inderdaad die broek mij dik maakt, dat ik saai ben en niks van mijn leven maak.

👁‍🗨Je hebt het gevoel dat je stil staat – Is er al weer een maand voorbij en ben je nog steeds niet begonnen met sporten, je eigen bedrijfje die je aan het opstarten bent blijft achter en welke leuke dingen heb je afgelopen maand ook alweer gedaan. Pff je hebt geen idee hoe je je doelen om kan gaan zetten in actie

👁‍🗨Je bent ontevreden over wie je bent of wat je doet – Dan heb je mij zeker nog niet gezien als ik in de ochtend opsta, denk je als je een compliment krijgt hoe je er uit ziet.
Je wordt er zelf onzeker door want wanneer men iets positiefs over je zegt zullen ze alleen maar doen omdat ze aardig voor je willen zijn. Maar jij weet wel beter.

👁‍🗨Je staat voor iedereen klaar behalve voor jezelf – Oh, dat nee hoor dat stelt niks voor hoor, was maar een kleine moeite en ondertussen plof je neer op de bank. Bekaf ben je doordat je alleen maar bezig bent geweest om iedereen om je heen tevreden te stellen. En waar ben jij in dit verhaal?

 

Van lelijk eendje naar mooie zwaan

Je wekker gaat, na nog een paar keer snoozen stap je vol energie uit bed.                                                                  lelijke eend, lelijk eendje, verroeste blauwe auto merk eend
Je hebt er zin in en het leven lacht je toe.
Je loopt richting badkamer en je plenst wat water over je gezicht.
Inmiddels ben je wakker en trekt je fleurige jurk aan met bloemen. Je ziet jezelf en je moet bekennen eigenlijk staat die jurk je best goed.

Je vraagt je af waarom je deze jurk niet eerder hebt aangedaan. Je weet nog wel waarom.
Dat was toen, toen jij je nog deed vergelijken met anderen en dat je het gevoel had dat je er niet mocht zijn.

Maar nu ben je tevreden met jezelf, Je hebt je eigen mening, je eigen stem.
Je draait je om en je ziet jezelf met een glimlach in de spiegel, je straalt.
Sterker nog je hebt besloten om vanavond eens goed los te gaan op de dansvloer.
Weg met je oude ik, gewoon omdat jij voelt dat je gezien mag worden .
Al snel zal je merken dat je zelfvertrouwen uitstraalt en dat wordt niet onopgemerkt.
Doordat jij je vermaakt en straalt komt opeens die leuke jongen naar je toe en vraagt je uit.

 

Vandaag een unleash your inner sparkle sessie mogen ontvangen van Suzanne. Wat ik fijn vond aan deze sessie is dat Suzanne mij zelf mijn antwoorden laat vinden en niks invult. Haar begeleiding heb ik als super fijn ervaren waardoor ik bij mijn eigen gevoel kon komen en hierdoor een aantal eye openers heb gekregen.

Evelien

Door drie sessies bij Breakthrough support ken ik mijn eigenwaarde en daar ligt nu ook mijn focus (kerntransformatie), weet ik mijn emoties beter te beheersen (Integral Eye Movement Therapy) en laat ik het verleden in het verleden en duik ik met nieuwsgierigheid en hard werken de toekomst in (hypnotherapie). Ik ben benieuwd wat de toekomst me gaat brengen.

Het vertrouwen dat ik heb gekregen door de sessies bij Breakthrough support zorgt er voor dat ik groei en daarbij de begeleiding krijg die ik nodig heb.

 

Edith

De geboorte van Tinkerbell          

Na deze masterclass:

✔️ ga je aan de slag om de bullshit die jij je nu nog verteld om te draaien.
✔️ Leer je hoe jij je gedachten kunt gaan managen.
✔️ weet je wat er voor nodig is om je zelfverzekerder te gaan voelen.
✔️ Ga je je eigen nieuw verhaal creëren.

Hi, ik ben Suzanne
en ik heb de overtuiging dat iedereen het waard is om zich gezien en gehoord te voelen.. .

Ik weet nog goed hoe het voor mij was.
Het moment dat ik net assistent manager was geworden in het hotel waar ik werkte.
Ik had een fout gemaakt en in het bijzijn van mijn team sprak mijn leidinggevende mij hierop aan.

Kun je je voorstellen heb je net promotie gemaakt en in het bijzijn van je team wordt je voor schut gezet. Mijn leidinggevende gaf mij het gevoel dat ik het niet goed deed, het niet waard was voor deze rol, dat ik niks kon omdat ik een fout had gemaakt.

BAM, daar daalde mijn zelfvertrouwen, mijn kennis, mijn eigenwaarde en het enige wat ik deed is het over mij heen laten lopen en hield ik mijn mond.

Er waren wel situaties waarop ik mij probeerde mij te uitten alleen kwam ik dan niet goed uit mijn woorden , begon ik naar mijn idee te stotteren, kreeg ik het spaans benauwd en kon ik de juiste woorden niet vinden. Ik bleef daardoor liever stil.

Dat gaf mij het gevoel dat ik niet serieus genomen werd. En voelde ik mij net als Calimero ‘Zij zijn groot en ik is klein en dat vindt ik niet eerlijk!’
Ik heb mij echt jaren dom gevoeld.

In de loop van de jaren heb ik mezelf bekwaam gemaakt hoe ik met dergelijke situaties om kon gaan en ze zo kan ombuigen dat ik in mijn eigen kracht kan blijven staan.

En dat gun ik jou ook, dat jij jezelf niet meer kleiner hoeft te voelen, dat je voor jezelf durft op te komen, voor jezelf kunt gaan staan. Vanuit eigenwaarde en zelfvertrouwen.
Gewoon omdat ik weet dat jij er toe doet.

Dus als jij wilt stoppen om jezelf klein te houden en er klaar voor bent om vanuit zelfvertrouwen te stralen, schrijf je dan in.

Ik coach jou naar stralend zelfvertrouwen. 

Deze masterclass is echt iets voor jou als je

✔️ Wilt stoppen met jezelf klein te houden zodat je jezelf aan de buitenwereld kunt laten zien
✔️ Jezelf zekerder wilt gaan voelen, zodat je dat fleurige jurkje ook echt gaat aantrekken.
✔️ Vooruit wilt in het leven omdat je er alles uit wilt halen, nu het kan.
✔️ Controle wilt hebben over je gedachten. Want je weet ook wel dat wat je jezelf verteld waar is.
✔️ Klaar bent met je negatief verhaal dat jij jezelf steeds opnieuw verteld omdat het niet waard is om terug te kijken. Je wilt vooruit.

Doe nu mee met de Masterclass

Schrijf je alvast in, we starten 12 April.